Slik finner du en sommerflørt uten appene

Det er løpernes æra, virkelig! Aldri før har så mange løpt Holmenkollstafetten som i år. Og som et resultat blomstrer løpegruppene.

Løping med påfølgende pils, kunstgalleri-løping, intervallgrupper på Voldsløkka og i Frognerparken – for å nevne noen.

Gruppene møtes ofte én dag i uken. Og flere har sosiale samlinger etterpå.

Programleder i podkasten Løperådet og løpegruppetrener Ingrid Eliassen Eriksen bifaller.

– Om premisset er at du liker å løpe og vil finne noen som liker det samme, er dette en situasjon du kan finne dette i.

Hun oppfordrer folk til ikke bare spørre «hvor raskt løper du?», men faktisk å bli kjent, stille flere spørsmål.

Strava er en treningsapp der mang en Salomon-vest logger sine treningsøkter. Appen funker litt som Instagram i gamle dager: Man har ikke masse følgere, og man legger faktisk ut skamløse «jeg løp akkurat én mil»-innlegg.

Det er også en god heie-kultur her.

Så, hvordan viser du interesse på en treningsapp?!

1. Følg hen som du synes er kul.

2. Gi kudos. Kudos er Strava-språket for å hjerte noe.

3. Ikke det mest subtile alternativet, men Strava lanserte nylig en DM-funksjon. Med andre ord: Nå kan du slide inn en DM på Strava.

Prøv Facebook-gruppen «Hundepass i Oslo og omegn», hundepass-tjenesten rover.com, sett inn en Finn-annonse eller tilby deg å lufte hunden til naboen.

Når pelsdotten er skaffet, er du klar for småpreik med andre hundeluftere. Løpetid? Golden Retriever-lynne? Her finnes det mange innganger.

I tillegg er en rekke kafeer og barer i Oslo hundevennlige. For eksempel Albatross på Torshov og Gråbein på Tøyen.

Ja, hvem skulle tro! Dette toget tar deg fra sentrum til Marka på 20 minutter og samler mange friskuser.

Tør du attpåtil å dra alene, skal du ikke se bort fra at du kommer i prat med noen. Når du stiger av toget på Movatn stasjon, kan du bruke denne setningen for å bryte isen:

– Hei! Jeg skal til Sørskogen sportsstue, vet du hva som er riktig vei?

Hos Sørskogen selger de boller som du kan kose deg med, enten alene, med en ny venn eller med noen du synes er litt flott. Hytta holder søndagsåpent om sommeren.

Okei, et glass oransjevin i hånden, vin-nerding og mennesker som deler samme lidenskap? Høres ut som et godt utgangspunkt.

I september arrangeres oransjevinfestivalen «SKIN Fest Oslo» på Carls.

Det er ingen datingfestival, men arrangør Odin Ottem Berntsen tror den kan være et godt utgangspunkt for å møte noen.

– Jeg møtte faktisk min kjæreste på et vin-event, sier han.

Tidligere i år planla han faktisk et oransjevin-datingarrangement, men måtte avlyse siden det ikke var nok gutter som meldte seg på.

– Nordmenn er jo litt kleine, så jeg tenkte å kjøre en mer subtil variant under festivalen.

Han pønsker nemlig på om folk skal kunne velge å ha på seg en button som signaliserer at man er åpen for nye bekjentskaper.

Lite utløser så mye endorfiner som badstu etterfulgt av et friskt bad.

– Sånn sett er det jo nesten et hemmelig triks. Du tror du er forelsket, men så er du egentlig høy på livet, flirer Ragna Marie Fjeld, sjef for Oslo Badstuforening.

Foreningen har badstuer på Sukkerbiten, Langkaia og Kroloftet. En mobil variant står i dette øyeblikk på Mariholtet i Østmarka.

Fjeld trekker frem det å være frivillig i foreningen som et godt tips.

– Det er en naturlig måte å bli kjent med folk på, som ikke innebærer sjekking på byen. Her gjør du lett arbeid med det sosiale i fokus. Du bader, spiser pizza og bidrar til byutvikling samtidig.

– Det er helt perfekt. Du kommer automatisk i snakk med mennesker du ikke ville ha kommet i snakk med andre steder.